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안정액
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잠 안 올 때 찾는 안정액, 너무 자주 먹으면?[몸건강] 약 알고 먹기/일반약 2026. 5. 2. 09:31
불안할 때 찾는 안정액·천왕보심단, 습관적으로 먹으면 안 되는 이유 💊중요한 면접이나 시험을 앞두고, 혹은 잠이 오지 않는 밤에 '안정액'이나 '천왕보심단'을 찾는 분들이 많습니다. 생약 성분이라 부작용이 없을 거라 생각하기 쉽지만, 사실 이 약들은 상태에 따라 세심하게 조절해야 하는 '약재'의 집합체입니다.잠깐! 체크해보세요 💡혹시 최근 한 달 넘게 매일 안정액을 드시고 계신가요? 단순히 마음을 진정시키는 효과 뒤에 숨겨진 장기 복용의 위험성을 꼭 확인해야 합니다.1. 위장이 약하다면 '지황' 성분을 주의하세요천왕보심단의 핵심 성분 중 하나인 '생지황'은 음기를 보충하고 열을 내리는 데 탁월하지만, 성질이 차고 끈적해서 소화하기가 꽤 까다롭습니다.주요 증상: 평소 위장이 예민한 분들은 식욕 부진, ..